ดื่มโกโก้บริสุทธิ์​ลดน้ำหนักได้ไหม? | โกโก้เย็น กี่แคล

ดื่มโกโก้บริสุทธิ์​ลดน้ำหนักได้ไหม?


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

โกโก้นั้นต่างก็ทำมาจากเมล็ดของต้นกาเกา (Cacao) หรือที่เราเรียกกันติดปากว่าโกโก้ (Cocoa) ซึ่งเมล็ดโกโก้นี้จะมีรสขมมาก เขาจึงต้องนำเอาฝักของมันไปหมักเพื่อให้เกิดรสชาติ จากนั้นก็ตากให้แห้ง นำไปคั่วจนเปลือกล่อน แล้วบดเป็นผง ซึ่งผงที่ได้นี่แหละคะคือ “ผงช็อกโกแลต” โดยในผงช็อกโกแลตนี้จะมีองค์ประกอบอยู่สองอย่าง คือ เนื้อโกโก้ ซึ่งเป็นแหล่งที่มาของรสช็อกโกแลต กับไขโกโก้ ซึ่งเป็นแหล่งที่มาของความหอมมัน ทีนี้เมื่อเราสกัดเอาไขโกโก้ออกก็จะได้เป็น “ผงโกโก้” สรุปง่ายๆ ว่าโกโก้ก็คือช็อกโกแลตที่ถูกสกัดเอาไขมันออกไปแล้วนั่นเอง
โกโก้กับการลดน้ำหนัก
การรับประทานโกโก้เพื่อทดแทนการดื่มกาแฟดำเพื่อหวังผลในการลดน้ำหนัก หัวใจสำคัญอยู่ที่การเลือกระดับความเข้มข้นของผงโกโก้ โดยเน้นย้ำว่าควรเลือกความเข้มข้นของผงโกโก้อย่างน้อยไม่ต่ำกว่า 70% ต้องบอกไว้ว่าจะมีรสชาติที่ขมพอสมควรคะ
ด้วยความที่ผงโกโก้บริสุทธิ์นี้เองมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักได้ระดับนึง คือ สามารถชงดื่มทดแทนกาแฟดำได้ ย้ำว่า ห้ามเติมน้ำตาลนะคะ ในโกโก้บริสุทธิ์นี้มีสารที่ชื่อว่า «โพลีฟีนอล» ซึ่งเป็นสารเร่งการเผาผลาญในร่างกาย สารตัวนี้ยังช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้นและช่วยป้องกันโรคเส้นเลือดตีบอีกด้วย
วิธีการดื่มโกโก้
ให้ชงดื่มก่อนเช้าก่อนอาหารเล็กน้อย และท่านสามารถเติมน้ำมันมะพร้าวลงไปโกโก้ร้อนด้วยก็ได้คะ ย้ำว่าต้องดื่มก่อนอาหารเช้าและออกกำลังกายตามเสมอคะ ในวันที่ตอนเช้าไม่สามารถออกกำลังกายได้ ให้มาออกกำลังกายตอนเย็นแทนได้คะ ปริมาณดื่มวันละแก้วก็เพียงพอคะ ในกรณีที่เติมน้ำมันมะพร้าวด้วยนะคะ
ติดตามข่าวสารจากทางช่องได้ที่นี่คะhttps://www.youtube.com/channel/UCLiuVnf95_HXdspgVHKvFA

ดื่มโกโก้บริสุทธิ์​ลดน้ำหนักได้ไหม?

ชัวร์ก่อนแชร์ : ดื่มโกโก้ช่วยบำรุงสมอง จริงหรือ?


บนสังคมออนไลน์แชร์วิธีบำรุงสมองและความจำด้วยการรับประทานโกโก้ทุกวัน เรื่องนี้จริงหรือไม่ ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์
►http://www.tnamcot.com/content/654925
คลิกชม
1.สารคดีเฉลิมพระเกียรติ ► https://goo.gl/IPLmNK
2.พระราชกรณียกิจพระมหากรุณาธิคุณ ► https://goo.gl/XH7ayo
3.คนไทยหัวใจ♥รักในหลวง ► https://goo.gl/CKPWpl

ติดตาม สำนักข่าวไทย อสมท (ช่อง 9MCOT HD หมายเลข 30 | โมเดิร์นไนน์ทีวี) Thai News Agency MCOT
► เว็บ http://www.tnamcot.com
► เฟซบุ๊ก https://www.facebook.com/tnamcot
► แอดไลน์ (LINE) ► เพิ่มเพื่อน ► พิมพ์ @TNAMCOT หรือคลิก http://line.me/ti/p/%40tnamcot
► ทวิตเตอร์ https://www.twitter.com/tnamcot
► อินสตาแกรม https://instagram.com/tnamcot
► ยูทูบ https://www.youtube.com/tnamcot
► ชมข่าวย้อนหลัง https://www.tnamcot.com/programs ชัวร์ก่อนแชร์ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ SureAndShare FactChecking

ชัวร์ก่อนแชร์ : ดื่มโกโก้ช่วยบำรุงสมอง จริงหรือ?

สูตรเครื่องดื่มคีโต โกโก้คีโต หวาน มัน ไม่มีน้ำตาล


โกโก้เย็นสูตรคีโต
ผงโกโก้ 100% by Kokoa hut. 2 ชต.
น้ำเชื่อมธรรมชาติ สีสรร 2 ชต.
นมอัลมอนด์ ออริจินัล 100 ml.
น้ำต้มสุก 100 ml.
วิปครีมเหลวแองเคอร์ 100 ml.
วิธีทำ
ละลายผงโกโก้ 2 ชต. ในน้ำร้อน 100 ml.
เติมนมอัลมอนด์ และ น้ำเชื่อม
คนส่วนผสมให้เข้ากัน
เทใส่แก้วน้ำแข็งที่เตรียมไว้ 2/3 ของแก้ว
ใส่วิปครีมเหลวชั้นบนสุด 100 ml.
แหล่งที่ซื้อสินค้า
โกโก้ : https://shp.ee/jzewnc8
น้ำเชื่อม : https://shp.ee/96z5ha3

ศึกษาข้อมูลเพิ่มเติม สำหรับการลดน้ำหนักแบบคีโตเจนิกส์ไดเอท ได้ที่
FB. คีโตเฮาส์ สุพรรณบุรี

สูตรเครื่องดื่มคีโต โกโก้คีโต หวาน มัน ไม่มีน้ำตาล

NR Talk : คุยกับแฟนนิวคาสเซิ่ลตัวจริง กับการเดินทางครั้งใหม่ของสโมสร


อย่าลืมว่าทรูไม่ทรูก็ดูทรูพรีเมียร์ลีกได้ ใช้มือถือค่ายไหนก็ดูสดฟรีๆมากกว่า 100 แมตช์ตลอดฤดูกาล
ถ้าร้อยกว่าแมตช์ยังไม่จุใจก็ซื้อเพิ่มได้แค่วันละ 99 บาท
อย่าลืมโหลดแอปทรูไอดีกันเยอะๆนะครัชช
➤ ติดตาม NRsportsRadio ได้ที่.
☺ Facebook : https://www.facebook.com/nrsportsradio
☻ สตรีมเกมส์ : https://www.facebook.com/nrsportsteam
☺ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCRty…
☻ ฟังพากย์บอลสดได้ที่ : http://www.nrsportsradio.com/
สมัครเป็นพาร์ทเนอร์กับ Online Station เพื่อช่วยพัฒนาให้ช่อง Youtube ของคุณให้เติบโตขึ้น http://caster.onlinestation.net
::: สนใจติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ :::
โทร: 0966915493 คุณส้ม (เฉพาะเรื่องงานเท่านั้น)
อีเมล์: [email protected]
TrueSportNetwork​​​​ NR​​​​ EPLTVG2​​​​
ทรูพรีเมียร์ลีก​​​​ TrueEPL​​​​ เต็มทุกอารมณ์​​​​ TrueID​​​​ IDStation​​​​ แมนยู​​​ แมนซิตี้​​​ อาร์เซน่อล​​ เชลซี​​ เลสเตอร์​​ ลิเวอร์พูล​​ สเปอร์ส

NR Talk : คุยกับแฟนนิวคาสเซิ่ลตัวจริง กับการเดินทางครั้งใหม่ของสโมสร

ผลวิจัยชี้ โกโก้ร้อน มีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่า ช่วยปรับสุขภาพหัวใจ ได้เป็นอย่างดีเยี่ยม


ผลวิจัยชี้ โกโก้ร้อน มีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่า ช่วยปรับสุขภาพหัวใจ ได้เป็นอย่างดีเยี่ยม

ขอบคุณ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก:
https://www.ให้ความรู้.com/329048/?
ข่าวเด่นข่าวเด็ด ข่าวเด็ด ข่าวเด่น

ผลวิจัยชี้ โกโก้ร้อน มีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่า ช่วยปรับสุขภาพหัวใจ ได้เป็นอย่างดีเยี่ยม

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่FILM AND ANIMATION

Leave a Comment