สูตรลดความอ้วนด้วยเม็ดแมงลัก อิ่มท้อง ขับถ่ายคล่อง | เม็ด แมงลัก ล้าง ลำไส้

สูตรลดความอ้วนด้วยเม็ดแมงลัก อิ่มท้อง ขับถ่ายคล่อง


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

เม็ดแมงลักเป็นธัญพืชที่หาซื้อได้ง่ายตามท้องตลาดทั่วไป
มีประโยชน์และสรรพคุณมากมาย
ทั้งในการขจัดไขมันที่ไม่ดีออกจากร่างกาย
ให้พลังงานต่ำ อิ่มนาน อยู่ท้อง ช่วยให้การลดน้ำหนักเป็นเรื่องง่ายขึ้น
ลองดูคลิปวิดีโอนี้ให้จบ แล้วนำไปปรับใช้
คุณจะสามารถลดน้ำหนักได้โดยไม่ต้องอดอาหารเลยครับ 🙂
ขอบคุณที่ติดตามรับชม
อย่าลืม กดไลค์ กดแชร์ กดติดตาม และกดกระดิ่ง
เพื่อติดตามเทคนิคใหม่ๆในการลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพจากเรานะครับ 🙂
และติดตามช่องทางอื่นๆ ได้ที่
Youtube : Healthy Bear
https://bit.ly/2RnAMeC
Facebook : Healthy Bear หมีสุขภาพดี
https://bit.ly/2VtJOcp

สูตรลดความอ้วนด้วยเม็ดแมงลัก อิ่มท้อง ขับถ่ายคล่อง

เม็ดแมงลัก ลดน้ำหนัก ดีท็อกลำไส้ ล้างพิษ ล้างลำไส้ รักษาลำไส้สะอาด(Weight Loss Detoxification Colon)


เม็ดแมงลัก ลดน้ำหนัก ดีท็อก ล้างพิษ ล้างลำไส้ 
(Lemon Basil Weight Loss Detoxification Colon)
ขอให้ทุกท่าน สุขภาพดี แข็งแรง อายุยืนยาว อย่างมีความ… สุขกาย สุขใจ … ตลอดไปค่ะ
อย่าลืม ! ส่งต่อแชร์ให้กับเพื่อนๆ คนที่รักและห่วงใย ด้วยนะคะ … เพราะ ความสุขที่ยิ่งใหญ่คือ \” การให้ \”
โปรดกรุณา กด Like กด Subscribe … ด้วยนะคะ …

เม็ดแมงลัก ลดน้ำหนัก ดีท็อกลำไส้ ล้างพิษ ล้างลำไส้ รักษาลำไส้สะอาด(Weight Loss Detoxification Colon)

สูตรล้างลำไส้ด้วย เม็ดเจีย ใช้เม็ดเม็ดแมงลักก็ได้ เหมือนกัน


สูตรล้างลำไส้ด้วย เม็ดเจีย ใช้เม็ดเม็ดแมงลักก็ได้ เหมือนกัน

สูตรดีท็อกซ์ (Detox) ล้างลำไส้ น้ำหนักลด พุงยุบ หน้าใส ใน 3 วัน


สูตรดีท็อกซ์ (Detox) ล้างลำไส้ น้ำหนักลด พุงยุบ หน้าใส ใน 3 วัน
การท็อกซ์ ล้างลำไส้ หลายคนคิดว่าเป็นเรื่องไกลตัว ไม่จำเป็นต้องทำก็ได้ แต่เพื่อนๆ ทราบกันมั้ยคะว่า การท็อกซ์ ล้างลำไส้ มีข้อดีอะไรบ้าง การดีท็อกซ์จะช่วยล้างลำไส้ช่วยให้มีการขับของเสียได้ดี, ทำให้ผิวเรามีสุขภาพดี เปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล, ช่วยให้พุงยุบ เพราะไม่มีของเสียตกข้างอยู่ในลำไส้ ฯลฯ
การที่เราไม่เคยล้างลำไส้เลย จะทำให้ของเสียเกาะติดแน่นอยู่ในลำไส้ พอนานๆเข้าก็จะไปกดทับเส้นเลือดต่างๆในกระเพาะ และกดทับกระดูกสันหลัง ทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยตามมาได้ เช่น ปวดหลัง ท้องอืด ปวดขา ปวดกล้ามเนื้อที่สะบักและไหล่ อ่อนเพลีย เวียนหัว นอนไม่ค่อยหลับ เป็นไมเกรน ฝ้า และอื่นๆ
รู้อย่างนี้ เรามาดีท็อกซ์ ล้างลำไส้กันดีกว่าค่ะ ทำได้ง่ายๆ ที่บ้านด้วยค่ะ
สูตรที่ 1 นมสด+โยเกิร์ต+น้ำผึ้ง+มะนาว
ใช้นมจืด และนมโคแท้100% เท่านั้นขนาด 180 มล. 1กล่อง + โยเกิร์ตรสธรรมชาติ ครึ่งถ้วย + น้ำผึ้ง1ช้อนชา + มะนาวครึ่งลูก ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน คนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียว แล้วทานทันที ไม่วางไว้ ไม่แช่เย็นค่ะ
» กินช่วงเช้า เวลาประมาณ 5.00 – 12.00 น. กินตอนท้องว่าง ตื่นมาแล้วกินเลย จะช่วยในเรื่องของการลดความอ้วน ลดพุงค่ะ
» กินช่วงบ่าย เวลาประมาณ 13.0015.00 น. จะไปช่วยย่อยขยะในลำไส้เล็กเพื่อเปลี่ยนขยะให้เป็น บี 12 ส่งไปเลี้ยงสมองได้ดีมาก
» กินช่วงเย็น เวลาไหนก็ได้ ตอนที่ท้องเราว่าง จะช่วยในเรื่องของการลดความอ้วน ลดพุง ย่อยอาหารได้ดียิ่งขึ้น เช่นเดียวกับการกินช่วงเช้าค่ะ
สูตรที่ 2 เม็ดแมงลัก
นำเม็ดแมงลัก ตักใส่แก้วประมาณ 2 ช้อนชา ผสมน้ำร้อน 1 แก้ว ตั้งทิ้งไว้ 30 นาที เมื่อเม็ดแมงลักแตกตัวเต็มแก้วก็นำมาดื่มก่อนนอน เม็ดแมงลักเป็นเมนูเครื่องดื่มที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ลดหน้าท้อง ลดพุง เนื่องจากไม่ก่อให้เกิดพลังงาน แถมยังช่วยให้เราระบายถ่ายคล่อง อีกทั้งยังช่วยในการลดไขมันในเส้นเลือด และช่วยลดอัตราเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจได้อีกด้วย นับว่าเป็นเครื่องดื่มสารพัดประโยชน์ที่ดีต่อร่างกายเราอย่างมากเลยจ้า
สูตรที่ 3 นมสด + กล้วยน้ำว้า
ดื่มนมสด 2 กล่อง (ปริมาณรวมประมาณ 500มิลลิลิตร) + กล้วยน้ำว้า 2 ผล ควรทานก่อน 6 โมงเช้าเพื่อให้ร่างกายขับถ่ายของเสียออกจากร่างกาย ก่อนที่เราจะทานอาหารเช้า แนะนำให้ช่วงแรกๆ ควรทานติดต่อกันเป็นเวลา 3 วัน เมื่อเราขับถ่ายอุจจาระเป็นเวลา คือก่อน 7 โมงเช้าแล้ว เราก็สามารถลดปริมาณการทานเหลือเพียงสัปดาห์ละ 2 ครั้งค่ะ
และก็อย่าลืมส่งต่อให้เพื่อนๆ หรือคนที่เพื่อนๆรักและ ห่วงใยด้วยคะ..
เพราะความสุขที่ยิ่งใหญ่ คือการเป็นผู้ให้ ขอให้มีสุขภาพที่ดี แข็งแรง ร่ำรวยความสุข ถ้วนหน้ากันทุกท่าน ตลอดไปเลยนะคะ..
อย่าลืม! ถ้าคุณชอบโปรดกด like. ถ้าคุณถูกใจโปรด subscribe! เพื่อเป็นกำลังใจ ให้แก่พวกเราด้วยคะ..ขอบคุณค่า..
Subscribe to Healthy Natural นานา สมุนไพร
Youtube : https://goo.gl/urmvNp
Twitter : https://goo.gl/HKZaG4
Facebook : https://goo.gl/urmvNp
Google Plus : https://goo.gl/E1ku0J
pinterest : https://goo.gl/TB7RkC
PLEASE SHARE THIS VIDEO
Share
subscribe (สับตะไคร้) : https://goo.gl/hpKUtI
แชร์บน facebook คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/IxbWLD
แชร์บน google + คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/HLQ9ZV
แชร์บน twitter คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/RWfazg
แชร์บน pinterest คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/kuGsCo
แชร์บน tumblr คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/UyHk1H
แชร์บน reddit คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/FM7v6j

สูตรดีท็อกซ์ (Detox) ล้างลำไส้ น้ำหนักลด พุงยุบ หน้าใส ใน 3 วัน

ประโยชน์ของเม็ดแมงลัก


สวัสดีค่ะเพื่อนๆ😀
🌷วันนี้เรามาฟังประโยชน์ของเม็ดแมงลักกันบ้างนะคะ🙏🏻🙏🏻
🌷เพราะมีเพื่อนๆหลายคน บอกหมอมาว่า
หมอให้ความรู้แต่ Flax seed ,Chai seed
ซึ่งเป็นเมล็ดที่มาจากต่างประเทศทั้งนั้น ราคาแพงค่ะ🙄🙄
🌷อยากจะฟังประโยชน์ของเม็ดแมงลักบ้าง
ซึ่งเป็นสมุนไพรไทย ที่หาง่าย ราคาถูก
🌷ได้เลยค่ะ👌👌จัดไป
วันนี้เรามาฟังประโยชน์ของเม็ดแมงลักกันนะคะ ว่ามีประโยชน์ เรื่องอะไรบ้าง??
🌿ช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย ลดท้องผูก
🌿ลดไขมันในหลอดเลือด
🌿ลดน้ำตาลในเลือด
🌿ลดการเกิดโรคเส้นเลือดหัวใจ
🌿 ลดการเกิดมะเร็งค่ะ โดยเฉพาะมะเร็งลำไส้
🌷และหลายคนสงสัยว่า เม็ดแมงลักต่างกับเมล็ดเจียยังไง🙄
ฟังในคลิปเลยนะคะ💕💕
🌷คลิปเรื่องเมล็ดเจีย
https://youtu.be/7xZVvot480Q
สนใจผลิตภัณฑ์บำรุงสุขภาพของหมอ
ติดต่อได้ทางนี้เลยนะคะ
🩸Line : ลิงค์ https://lin.ee/XPWpN2S
หรือ @wishplus (อย่าลืมใส่ @ ข้างหน้าด้วยนะคะ)
🩸https://www.wishplus.com/
🩸สั่งซื้อสินค้าช่องทาง Shopee
https://shopee.co.th/siranart161216
🩸สั่งซื้อสินค้าช่องทาง Lazada
https://s.lazada.co.th/s.dKMze
🩸Facebook : https://www.facebook.com/wishplus1.th/
🩸หรือติดต่อ เบอร์ 063 852 8754
🌷ดูแลสุขภาพกันนะคะ
หมอปุ้ม🎀

ประโยชน์ของเม็ดแมงลัก

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่FILM AND ANIMATION

Leave a Comment